记得看过这么一段文章，我自己的人生体验也很认同这个说法。

当面对挫折时候，我们的情绪会经过四个阶段，第一阶段就是＂逃避现实＂，＂这件事情怎样可以发生在我身上呢！＂，有些人甚至是永远停留在这种情绪阶段，整天就是不愿意接受现实。当接受现实后，那就进入＂情绪低落＂这个第二阶段，这些就是受害人心态，整天就是怨天尤人，天下的人都对不起自己。到了第三阶段是＂总结教训＂，这里开始进入积极一点的心态，但如果不能将总结付诸行动，那我们这个挫折就是白体验了。第四阶段是＂再度向前＂，就是将以上的学习付诸行动。

有些人整天逃避，什么都不敢做，有些是保持情绪低落，对什么事情都没有兴趣，有些是一朝被蛇咬，十年怕井绳，有些人会利用这个学习机会，将人生进一步的发挥。

人生充满挫折，是我们控制不了的，也是成长一部分。当挫折来临时，我们唯一能控制的就是我们的心态，将这四个阶段尽快走完，从新爬起来，继续往前。就象小孩学习走路一样，跌倒就爬起来，这是人类与生俱来的本能，不能忘掉。

本文转自 51CTO博客，原文链接：http://blog.51cto.com/thomas7733/337163 ，如需转载请自行联系原作者